“離家千裏，勿食枸杞”。這句俗話告訴人們，枸杞可強烈激發性功能，增強性欲，女性可提高生殖能力。枸杞，味甘，性平。歸肝、腎經。有良好的補腎益精，養血明目，強筋壯骨，保健強身，

核心提示：如果有人建議你常刮胡子，而且最好每天都刮，你千萬不要以為這是胡說，因為這事關性愛的質量，這是英國布裏斯托大學的一項研究成果。

最多見的男性性功能障礙是勃起問題和早泄。出現問題時，首先要尋找病因，如糖尿病、心血管疾病等都可導致勃起不堅。 找到病因後，應在控製病因的基礎上，再輔以其他方法緩解。在這裏，可以給男

相信所有男性朋友看到這個標題一定會迫切的想知道怎麼能夠讓自己的性苟能得到更好的鍛煉。因為這樣能夠讓夫妻之間的感情更加鞏固，這是一個非常好的文章，所以大家一定要好好學習一下男性性功能

勃起功能障礙在很多老年男人中都很常見，但是下麵的一些辦法卻可以幫助避免： 1. 注意飲食不利於心髒的飲食同樣也不利於性能力，少量的蔬

男子性功能障礙是指男性性功能和性滿足無能，常表現為性欲障礙、陽瘦、早泄、遺精、不射精和逆行射精等。性行為既是本能的更是以精神心理活動為基礎的生理活動，因而男子性功能障礙除部

在夫妻生活中，無論夫婦彼此再忙、公出頻率再高，還要確保有標準的、適當的夫妻生活。假如“那話兒”長期無需，工作能力當然會降低。這就是“循環論證”的規律性。下邊我們就來進一步用客觀事實

性功能對於男性朋友來說很重要，但是隨著男性年齡的增長，有不少中、老年男子生理機能減退，出現精力下降、性功能減退等現象。無疑給男性朋友帶來一定的煩惱，那麼男性性功能的保健方法

影響男性健康的因素有很多，譬如，日常飲食，生活習慣，甚至連睡覺姿勢都會影響到男性的健康，如果選擇不正確的睡姿可能會引起男性性功能障礙，一起來看一下男性怎樣睡覺更健

很多的男性同胞們，到了中年的時期，明顯感覺性能力下降，更嚴重的可能有的人會陽痿，影響著家庭和諧的生活，尤其是工作壓力比較大的人群更是這樣，比如都市白領，單身屌絲，所以，預防

由於工作的壓力，使得許多人不得不再上班時間件提起雙倍的精神，咖啡是提神的好飲品，但是長期飲用咖啡可能會導致陽痿，性功能障礙等，一起來了解一些喝咖啡的禁忌吧！

熱戀中的情侶，洗一個鴛鴦浴，的確是一件既溫馨又浪漫的事。兩人於沐浴中互相撫慰對方，情到濃時，順便來一個水中大戰，能夠為男女雙方帶來無限快感。 然而，最

一、暴飲暴食 現代人聚餐機會增多，常會吃下過量的“美味”，攝入的食物最終都會產生廢物——尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經過腎髒排出，飲食無度無疑會增加腎髒的負擔。 二、過度喝飲料 軟

很多人想要去增強性能力，特別是男性。除了吃藥，通過飲食也可以達到“壯陽”的目的。比如枸杞就是天然的水果偉哥。動物內髒也有著相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必

每次房事後，她都勉強滿足或根本得不到滿足，你是不是覺得很沮喪?這還算好，至少你還能堅持幾下，比起那些舉而不堅、硬而不挺，時常疲軟的男人來說，你算是幸運的了。男人是女人的天，

射精是男性性生活的華彩部分，射精的一刹那所帶來的欣快感是無與倫比的。正是這種欣快感才使男性願意“下力氣”去進行性行為。在人的一生中，隻有有限的幾次性行為是為生育而為，大部分

男人對幾乎所有主要營養成分的需要量都比女人多。下麵介紹的9種維生素和礦物質對男人尤為重要。 男女有不同的營養需求，美國食品與藥物管理局分別頒布了不同的男女維生素

男人陽痿也有三個高危期，如果你不注意，它找來你的時候可就有你哭的了。那陽痿是怎麼回事?陽痿是性功能障礙中的一種，陽痿又稱勃起功能障礙，是指男性陰莖不能勃起，或勃起時間不夠，不能進行

保持良好的性欲和性能力同樣與飲食有關。不論是中國還是歐美的醫學專家都承認:吃不一定會提高性能力，但肯定會起到“助性”的作用。男性很在乎自己的“性能”好壞，卻很少注

各國的助“性”食物：古羅馬時代，男性性冷淡，妻子多用魚類幫助他增強性欲;西班牙人利用巧克力來刺激男性性欲;印度的醫生則建議男性在性生活之前應多喝用雞蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米

前幾年，因為流傳說可樂會造成男性精子的危害，所以，大多數男性朋友選擇了不喝，但是可樂是否真的會對男性健康造成傷害呢? 據最近出版的美國僑報報道，哈佛大學醫

一、體質狀況變差 對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記

如今，人們越來越重視性生活的質量，對於男女雙方來說，如果碰到男性陽痿了，那就無性福可言了。影響性愛質量的因素有很多，其中飲食健康對於性健康有著舉足輕重的作用。今天的話題是喝

女人的性欲，很大程度上取決於她對床上這個男人的感情。如果她真的喜歡這個男人，她的性欲可能十分旺盛。這點來說，男人就差了很多。工作、家務、孩子以及電子產品，都可能成為男人的“

在性功能障礙疾病中，最常見的就是陽痿和早泄，患有這樣疾病的男性是很痛苦的，不僅自己的身體健康，心裏會受到影響，夫妻的感情還會受到威脅，一定要積極的治療，對於陽痿早泄的治療，

有一種說法：常喝豆漿對於男性公民身體不好，最直接的原因就是會導致早衰，記憶力減退，甚至引發性功能障礙。這種說法讓很多男性對豆漿敬而遠之，可是，事實真的是這樣的嗎?

治療陽痿的方法不僅僅是通過手術治療而已。中國中醫藥曆史源遠流長，治療陽痿也應遵循中醫所說的“辨證論治”。巧用中藥治療陽痿往往取得很好地效果。 外用中藥治療：益腎壯陽膏由淫羊霍、蛇床

1、體育鍛煉最好 女人靠保養，男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，對男性生殖係統是最好的補

引起陽痿早泄的有原因很多，一是精神方麵的因素，如夫妻間的感情冷漠，年齡，或因某些原因產生緊張心情，可導致陽痿。一是器質性因素很多，病因不同，病理也有一定區別，主要因素包括內

荷爾蒙不僅能夠調理我們的身體，而且更能夠幫助我們的身體健康。我們平時吃的一些食物中就有很多能幫助男性身體健康，對男人身體中增添荷爾蒙有幫助的9種食物。 1.水 人類腦部有75%是水