可能有些朋友有聽說過，就是利用生薑片貼著肚臍可以緩解或者治療便秘的情況，這種說法其實是有依據的。生薑可以驅散水氣，加上白醋的配合，就可以對治療便秘有一定效果。
白醋的作用使硬的大便能夠軟化，容易排除。
用法：
生薑取一大片就夠，先切成末。
用白酒輕擦肚臍
將生薑粒填滿肚臍。
用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上。
最後用創可貼封住即可，每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。
第二天如果便秘已經緩解，就可以把它揭下來;而如果還沒有緩解，就可以一直貼到24小時再揭下，一般不出三天，便秘症狀就會大大緩解，怎麼樣，趕快試試吧!
敷臍療法是將配好的藥物敷於患者的肚臍上，並蓋上塑料薄膜和紗布，然後用膠布固定(古代的方法 是，蓋上樹葉或菜葉，然後用布條捆紮)，從而達到治療疾病目的的一種方法。肚臍為神闕所在，任脈由此通過，且與督脈命門對應;由於任督二脈統領全身經絡之氣血運行，聯絡五髒六腑，四肢百骸，所以此法可通過調整任督二脈功能而治療全身疾病。本法簡便易行，無副作用，患者容易接受。
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