感冒是常見的問題，尤其是氣溫變化的話，那麼就要注意保暖，因為如果感冒嚴重的話炎症可能會引起耳朵及鼻子的疼痛或不適，所以要注意先治療感冒問題，從根本上解決。
1、因為人的五官耳 鼻 喉 是相通的 感冒的時候一般會咽喉疼 如果感冒嚴重的話炎症可能會引起耳朵及鼻子的疼痛或不適.感冒的時候感覺耳朵疼或癢的.有可能是由感冒引起的炎症。如果以前有過中耳炎病史，那麼隻要自己留意下，多喝水，口服一周的消炎藥就行了，條件允許的話，最好就近上醫院看一下
2、在感冒時，應該少吃食鹽，所以飲食應該淡一些，最好每天可以控製攝入的食鹽控製在5g內，對於消除感冒是最好的。
3、早晚喝蜂蜜，在感冒時如果早晚喝一杯蜂蜜水，能激發人體的免疫功能，因為蜂蜜中含有大量的活益生物分子。
4、呼吸開水蒸汽對於治療感冒初始很有幫助，對照熱騰騰的水蒸汽呼吸，每天堅持數次，對消除感冒症狀很有幫助。
5、雙手相互搓手，這樣可以促進血液循環，促進身體新陳代謝，從而加強體質。
6、感冒時，多睡覺也可以消除感冒。這種狀況相信很多人都經曆過，一覺醒來，昨天的感冒好了。因為人在睡眠的時候自身也在增加一種免疫力。
7、有時候悶出一身汗，也可以幫助消除感冒症狀，因為有的感冒是因為虛汗太多，出了汗就好了。
注意事項
消除感冒的方法很多，比如喝雞湯，或者是打點滴
感冒不用怕，發燒的話需要就醫
