小針刀治療肩周炎是最常見的一種方法，而且這種方法的治療效果是比較好的，相比於傳統的一些治療方法，切口小不出血，而且患者也不用住院，可以減少很多的疼痛感。
一、小針刀治療肩周炎
小針刀治療是國內知名專家長期臨床總結經驗，整合目前臨床上各療法的優點，總結出來的。
而治療肩周炎的新技術針刀鬆解術也被廣泛推廣。
肩周炎的常規療法是消炎鎮痛，但不少人腸胃受不了。
用針灸也能治，但療程長，加上有痛感，很多人也堅持不下去
用針灸也能治，但療程長，加上有痛感，很多人也堅持不下去。
然而采用針刀鬆解患者能在局部麻醉下進行手術，手術時間短，效果明顯。
二、 針刀鬆解術具有3大優勢
1、療程短、每次治療1分鍾左右。
2、切口小、不出血、不住院，隨治隨走，病人痛苦小。
3、治療費用少，該院所開展的針刀鬆解術，已在武警北京市總隊醫院省處於領先地位，總有效率達95%以上。
三、趕走肩周炎的四個壞習慣
實用單肩背包
使用單肩包的時候，為了使背包不下墜，就會將肩往上提。這讓肩部肌肉長期的處於緊張的狀態。這不但讓形體發生一定的改變，還會導致腰酸背痛，導致肩周炎的出現。
手提包過重
誘發肩痛，長時間下去就可發生肩周炎
當手提包過重的時候，拿手提包就會往下墜，為了維持身體平衡，通常會利用肩部力量往上提。讓肩部肌肉長時間處於緊張的狀態，就出現肩部的肌肉痙攣，誘發肩痛，長時間下去就可發生肩周炎。
露肩睡覺
在夏天裏，吹冷氣，還把肩部露出，肩部很容易受涼，肩部就會產生疼痛感。所以在睡覺的時候一定要注意不要讓風對著頸部吹，這樣可以減少肩周炎出現的幾率。
坐立過久
長時間這樣身體保持同一個動作，全身的肌肉都得不到有效的放鬆，特別是肩、背、頸這三部分的肌肉群。這樣會導致這些肌肉的過度痙攣，出現肩部的疼痛感，並誘發肩周炎。
