現代化的社會,電腦、電視、手機各種現代化的電子設備為人們帶來了方便和快捷。有了這些設備,人們足不出戶就可以做很多事情。很多人因此運動少了,和這些電子設備作戰的時間多了起來。除了用腦,就是用手。於是患腱鞘炎的人也相對增多,但他們不約而同的選擇了用小針刀治療腱鞘炎。
腱鞘炎是一種手指內的一種炎症。因為手指內的腱鞘如果過於頻繁的運動,用力相對過猛的話,肌腱在不斷的刺激下會引發炎症。目前小針刀治療腱鞘炎是非常有效可行的一種方法。
辦公一族也容易患上腱鞘炎。他們常在電腦前長時間保持同一個姿勢,手腕在鍵盤、鼠標之間重複屈伸,也會導致手腕部的肌腱過度勞損,出現麻木、水腫、刺痛、敏感性下降,或者按上去有痛感,關節不活絡等現象,因此,有“鼠標手”、“鍵盤手”的說法,其實這也是腱鞘炎。
嚴重的病人可以采用小針刀療法。切開受傷的腱鞘,使腱鞘不再擠壓肌腱,達到根治的目的。尤其是治療狹窄性腱鞘炎,小針刀療法具有非常突出的優勢,除了損傷小,恢複快,不易複發,最大的賣點就在於操作完成後僅留了一個針眼,其他療法確實達不到此妙處。
對於輕微的腱鞘炎,刺痛開始時,可以旋轉手腕以緩解疼痛。刺痛的部位也可以熱敷,或進行理療,如使用頻譜儀等。如果物理療法不奏效,那麼可以用些消炎止痛藥。有些人喜歡用活絡油,其實,不正確的方法反而會加重症狀,因為不停地按揉發炎部位,會使炎症擴大。
用小針刀治療腱鞘炎後,術後的恢複非常重要。千萬不能用手按揉,那樣隻會造成更大的損傷。病人每天按照醫生的囑托來進行伸指和屈指練習。如果三天後手術部分的疼痛感不明顯了,可以適當多練習。不能幹比較繁重的家務勞動。即便病情好轉,也不能頻繁使用手指。