感冒咳嗽能吃蘋果嗎 愛吃蘋果的您一定要知道

作者:zhang1  時間:2017-04-27 01:16:12  來源: 大眾養生網

當人感冒咳嗽的時候總是會感覺比較幹,特別想吃一些水果來緩解,這時候老人常說多吃些蘋果吧,吃蘋果對感冒咳嗽有好處。可是感冒咳嗽到底能吃蘋果嗎?這個問題一直困擾著人們。其實感冒咳嗽是能吃蘋果的,因為蘋果可以保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

感冒咳嗽能吃蘋果嗎 愛吃蘋果的您一定要知道

一、感冒咳嗽能吃蘋果嗎?

感冒引起的咳嗽,建議你可以使用點雪梨,川貝,冰糖一起蒸熱後口服,這樣對於咳嗽的治療有效果,另外吃蘋果對於治療感冒沒有效果,但是也不會影響感冒的康複!蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心髒病患者的健康元素。其性味甘酸而平、微鹹,無毒,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以,有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。空氣汙染比較嚴重,多吃蘋果可改善呼吸係統和肺功能,保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。所以咳嗽的患者是可以吃蘋果的。

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二、在飲食方麵有什麼需要注意的呢?

平時注意少吃一些辣的食物,韭菜等都不要再吃的,少吃生冷的那一類的食物,飲食上應該以溫熱為宜。然後在飲用中藥茶療的沁琰清茶,每天早晚各一杯,這個平時可以吃些西紅柿類的蔬菜補充維生素,同時一些發物食物也應該避免,炒菜時鹽放少點,口味要淡點。除飲食,還應該注意不再吸煙了,減少煙霧對支氣管的刺激。

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咳嗽咳嗽給人帶來很多困擾,給人們的生活帶來一些不便,但是隻要合理用藥,積極治療,在飲食方麵多加留意,咳嗽的症狀就會減緩甚至消失的。

咳嗽是一件非常頭疼的事情,所以一定要選擇適合自己的藥物:

勒馬回片:清熱潤肺,止咳化痰,利尿通淋。用於肺癆咳血,咳嗽痰喘,小便不利,熱淋澀痛。

安嗽化痰丸:清肺化痰,潤肺止嗽。用於陰虛肺熱引起的咳嗽痰盛,氣短喘促,咽幹口渴,勞傷久嗽,痰中帶血。

清肺十八味丸:清熱,止咳。用於肺熱咳嗽,痰色赤黃,“赫依”熱煩躁。

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