白眼球發黃怎麼回事 如何護眼

作者:xiao  時間:2017-05-20 21:38:37  來源: 大眾養生網

白眼球發黃很多人都不知道是為什麼?其實如果膽紅素在體內積累到一定的程度無法排斥,就會引起眼球發黃。然則如果是得了眼部疾病,還有是患者平常平常飲食不當構成的。其餘,如果肝功能欠好,也有一定的幾率會發生白眼球發黃這類問題。

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一、眼白發黃是怎麼回事

1、假如長時間在風沙環境中時候,眼睛中吹入了風沙就會引起眼白發發黃。

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2、如果長時間地熬夜、工作,這種情況就有可能出現眼白發黃的症狀,此時隻要調整合理的作息時間,在較短時間內就會恢複的,或者在飲食方麵可以調整,吃一些含有維生素食品,還是比較輕易調整。

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3、而在臨床上,造成眼白發黃最常見的原因就是患有黃疸型的肝炎,比如肝細胞性黃疸、溶血性黃疸或者阻塞性黃疸,此時應及時去醫院做進一步的檢查,確定體內的肝髒是否發生病變。

二、如何保護眼睛

有許多人由於工作需要,必須整天注視電腦顯示器,時間長了,很容易導致視覺疲勞,甚至誘發一些眼病。因此,學會護眼很重要。

避免長時間連續操作電腦,注意中間休息。通常連續操作1小時,休息5~10分,保持良好的工作姿勢。采取一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下注視顯示器,這樣可使頸部肌肉放鬆,並使眼球暴露於空氣中的麵積減至最少。

保持適當的工作距離。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。

創造並保持良好的工作條件。周圍環境的光線要柔和,顯示器的亮度要適當,清晰度要好,桌椅的高度和電腦的高度要匹配。

如果出現眼睛幹澀、發紅、有灼熱或異物感,眼皮沉重、看東西模糊,甚至出現眼球脹痛或頭痛,休息後仍無明顯好轉,就需要到醫院看眼科醫生了。

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