夏天天熱流鼻血怎麼辦

作者:nuannuan  時間:2017-08-17 00:12:09  來源: 大眾養生網

夏天天氣炎熱,容易上火,很多人一到夏天會出現內分泌紊亂的現象,還可能有流鼻血的症狀,這和天氣有關係。天熱引起的流鼻血可以調理的,多吃一些降火的涼性食物也能緩解流鼻血。

夏天天熱流鼻血怎麼辦

1.一般情況下,生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生熱的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。

夏天天熱流鼻血怎麼辦

2.取冬桑葉3克,加上白茅根和麥冬,再適當加一些甘草,用來泡水喝,可以達到清熱降火的目的。

3.取雪梨2個,藕節15克,瘦豬肉100克加水煮熟後服食,每天1劑,連服4-5天。

4.取白茅根10克,蠶豆花10克,煎湯代茶飲,每日一劑,15天為一療程。

夏天天熱流鼻血怎麼辦

5.另外,多吃些紅棗和銀耳羹補血效果好。紅棗:經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重,而棗子素有補血養氣的功能,因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗,既可補充你流失的血液,還可補氣養顏,何樂而不為呢。

銀耳羹:在中醫學的角度來看,經常流鼻血多是由於肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺的效果,是非常好的保養類食物,經常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火,而且還可以達到保健的效果。

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