都市生活中，點外賣成為了大家喜歡的習慣，即方便又省事，高壓不規律的生活背後，卻有不少人的身體慢慢出現了一些症狀，比如腹部劇痛不堪，疼痛的感覺一般為灼燒感、脹痛感，也有些人的症狀為不吃東西感覺肚子很餓的時候，肚子會出現陣痛，不過疼痛一般出現在兩個時間段，分別是上午十一點以及下午四點鍾，如果你感覺自己全中的話，那有可能是患了十二指腸潰瘍，因為這種病多發於冬春這兩個季節，但是，男性患病率明顯高於女性，這是因為男性往往更喜歡飲酒、吸煙、工作壓力大等等。
那如何治療這種疾病呢？別怕，我國現階段的醫療水平是可以治療好的。
第一點：去醫院診斷確定自己的病征。
這一點想必大家都懂，避免有病亂投醫，大家還是要去正規的醫院進行診斷，然後按照醫生的囑托去抓藥。
第二點：烹調要恰當
以蒸、燒、炒、燉等方法為準。煎、炸、煙熏等烹製的菜不易消化，在胃內停留時間較長，影響潰瘍麵的愈合。
第三點：不吃刺激性大的食物
禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等，以及過甜、過酸、過鹹、過熱、生、冷、硬的食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激潰瘍麵加重病情；過熱食物也會刺激潰瘍麵，引起疼痛，甚至使潰瘍麵血管擴張而引起出血；辛辣食物刺激潰瘍麵，使胃酸分泌增加；過冷、過硬的食物不易消化，可加重病情。另外，潰瘍病人還應戒煙，因煙草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度，擾亂胃幽門正常活動，誘發或加重潰瘍病。
第四點：加強營養
應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品；富含維生素A、B族維生素、維生素C食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力，有助於修複受損的組織和促進潰瘍愈合。
第五點：限製多渣食物：
應避免吃油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、 豆芽、火腿、臘肉、魚幹及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化，而月還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔，但經過加工製成菜泥等易消化的食物後則可以食用。
第六點：製訂合理的飲食製度
吃飯定時定量，細嚼慢咽，少說話，不看書報，不看電視，保持精神愉快。在潰瘍活動期，以進食流質或半流質、易消化、富有營養的食物為好。
第七點：多吃潤腸食物
為避免病人大便幹燥，還需要吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤腸的食物，這對潰瘍病人很重要。
