專家表示，如果是尿檢潛血3+的話說明尿液裏存在30個或以上的紅細胞，有的可以肉眼看到，有的需要在顯微鏡下看到，臨床研究發現尿路感染、結石、腫瘤等是引發此病的常見原因，另外腎炎也會導致尿潛血。尿潛血數值越高，病情越嚴重，必須及時進行有效治療。
一、尿檢潛血3十怎麼回事?
尿檢潛血3+，表示尿在顯微鏡下每高倍視野可見30個以上的紅細胞，其實就是鏡下血尿。 造成血尿的常見原因是泌尿係感染，結石，腎炎，腫瘤。
二、潛血患者的飲食療法
1、芹菜
性涼，味甘苦，能平肝火、清血熱，適宜實證血尿者食用。《中國藥植圖鑒》中載：旱芹“治小便出血。”現代《食物辦法》亦介紹：“治血尿：鮮芹菜，洗淨搗爛取汁，日服3次，每次4湯匙。”也宜如常法炒食，或煎湯代茶飲。
2、薺菜
據現代藥理研究表明，薺菜能縮短出血及凝血時間，有治療潛血的作用。中醫認為薺菜能健脾、補虛、止血，無論吐血、便血、血尿皆可選用。《現代實用中藥》記載：薺菜“止血，治肺出血，子宮出血，流產出血，月經過多，……或視網膜出血。”長春醫學院曾經報道1例乳糜潛血者，“取薺菜500克，洗淨煮湯，食用4日後，血尿恢複正常(包括肉眼及顯微鏡檢查)。”葉橘泉教授《食物中藥與便方》還介紹腎結核血尿吃薺菜亦頗有效，“鮮薺菜240克，或幹品30克，加水3碗於瓦鍋中煎煮，至剩1碗汁時，打入雞蛋1個，煮熟，然後加鹽少許，將菜、蛋一起吃下。如菜老了，可嚼食吐渣。輕者每日1次，重者2次，連吃1個月為1療程，至常見症狀消失後仍可吃1~2個療程。”據廣東資料稱：用此法試驗觀察了40多例腎結核血尿者，認為效果良好。
3、馬蘭頭
性涼，有涼血、清熱、止血的作用，熱證血尿者最食用。《本草正義》稱讚馬蘭頭“止血涼血，尤其特長”。對實證血尿者，無論炒作菜吃或搗汁飲，或煎水喝均可。
4、金針菜
性涼，味甘，能清肝火、平肝氣。肝火燥盛，性情暴躁，見有血尿者，宜常吃多吃金針菜，有平肝火止血尿的功效。對於實證血尿者，民間多用金針菜煎湯代茶，時常飲用，頗有食療效果。
5、鮮藕
性寒，味甘，有清熱、涼血、止血的作用，適宜血熱實證血尿之人生食或搗汁飲。若能用鮮藕1000克，鮮梨、荸薺、鮮甘蔗各500克，一同榨取鮮汁飲用，效果會更好。《隨息居食療譜》中還說：“若陰虛、肝陽旺、內熱、血少及諸失血證，但日熬濃藕湯飲之，久久自愈，不服他藥可也。”由此可見，對虛證血尿遷延不愈者，經常食藕亦頗相宜。
