手骨折比較常見，手骨折對生活影響很大，有手骨折後要及時的配合醫生治療，而且不能拖延，否則會引發手部其他問題，常見就是靈活性，靈活性降低後對手部骨頭會有其他損傷，那手骨折了要注意些什麼呢，注意事項也是比較多的，常見就是休息，休息好了，對手骨折治療有很好幫助。
手骨折後要注意休息，不能提重物也不能做劇烈的手部運動，防止骨折的部位受到二次傷害影響正常的恢複。盡量休息一段時間，平時在生活中也要多注意一些，後期可以適當的做些康複訓練有助於恢複。
俗話說得好，傷筋動骨一百天，所以說手部骨折以後需要三個多月的調理才能徹底的恢複正常，平時在飲食方麵注意不要吃海鮮類的食物，牛肉羊肉等不能吃的太多，狗肉等熱性大的食物最好不要吃。
恢複期間注意患處的衛生，經常使用溫水擦洗，石膏拆除以後也可以經常用手按摩促進局部氣血運行，多吃些含鈣高的食物能夠促進骨骼愈合，另外睡覺的時候也要注意不能壓迫到受傷的部位以免阻礙血液循環。
注意事項：
平時要注意多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激的食物，後期堅持做適當的運動，病情穩定以後可以經常活動手部關節促進恢複。
骨頭裏含有豐富的鈣元素，而骨折後，為了促進盡快回複，所以可以多吃高鈣的食物或者是滋補品，另外高蛋白等營養物質對增強體質，進而高蛋白的補品也可以食用。與保健品相比
建議可以服用一些有激發骨細胞快速增長的藥物，它能夠幫助我們快速打通骨髓膏同時可以促進我們身體內氧化又還原的作用，並且可以維持結締組織的正常功能，增大及提前為連接
小腿骨折有很多要注意的東西，比如說劇烈的運動或者快速的行走等等，要在醫生的指導下做一些適當的運動，不要自己盲目的去運動，盲目的運動可能會讓小腿再一次受傷。在小腿
手腕骨折打了石膏以後再恢複期有許多注意事項的，了解這些注意事項對骨折的恢複有更好的作用，首先需要把手懸掛起來，不能低垂，會加重病情，手指一定需要多活動，平常還可
手腕骨折的顯著症狀就是按壓手腕有疼痛的感覺，同時手腕處出現腫脹的現象，手腕無法正常活動，情況比較嚴重的患者還會有骨摩擦感。想要確診是否為手腕骨折可以去做個X光檢
手指骨折的時候盡量不要去碰骨折的地方以免加重你的骨折受損程度，然後盡量拿一個東西將你的手指固定住，在送往醫院的途中，不要再挪動受傷的手指，或者是情況到造成骨頭錯
