因為現在的季節比較幹燥，很多人臉上容易脫皮，臉上經常脫皮，需要用柔和的洗麵奶，保證不傷皮膚，在洗臉的時候不能太頻繁，每次早上和晚上用一點點就可以，而且需要反複的衝洗，使用洗麵奶的時候，千萬不要用手去強力的搓揉，要輕輕地進行按摩。
春季風沙較大，容易造成皮膚幹燥。隻靠護膚品來調節無法達到理想的效果，建議調節飲食，改善幹燥的皮膚。
皮膚幹燥多吃胡蘿卜
胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在幹燥的季節裏，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚幹燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
正確的食用方法
胡蘿卜雖好，但要保持其營養，並能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調方法有很大關係。
β—胡蘿卜素存在於胡蘿卜的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿卜素才能釋放出來，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿卜素屬於脂溶性物質，隻有當它溶解在油脂中時，才能轉變成維生素A，被人體吸收，所以胡蘿卜用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。此外，還可將胡蘿卜切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿卜素，明顯降低胡蘿卜的營養價值[1]。
皮膚幹燥可能是最近女性最大的抱怨，不過夏末秋這個季節的皮膚幹燥和真正秋冬季的皮膚幹燥、瘙癢不太一樣，隻要避開讓皮膚幹燥的幾個因素，肌膚會很快恢複到原有的水嫩……
幹燥誘因一：空調
雖然立秋了，但豔陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調的冷風會使室內的空氣變得幹燥，而外界濕度沒有夏天那麼大，皮膚的一部分水份就會被奪走，如果置之不理，很容易出現細小的皺紋。
幹燥誘因二：紫外線
隨著天氣晴朗起來，陽光中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。
夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。
氣候變化後，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水份更容易蒸發，皮膚出現幹燥現象。
