迷迭香精油的使用方法是什麼?

作者:caida  時間:2018-07-01 18:46:06  來源: 大眾養生網

現在人們會使用各種各樣的精油,這其中就包括迷迭香精油,大家都知道,人體的新陳代謝會產生垃圾和毒素,所以身體經常需要排毒,使用迷迭香精油就具有排毒的功效,另外在出現輕微感冒,或者一些呼吸道疾病的時候,迷迭香精油也有很好的療效,那麼這種精油應該如何使用才正確呢?

迷迭香精油的使用方法是什麼?

迷迭香精油的使用方法:

迷迭香芳香足浴法

將熱水倒入盆中(推薦使用不鏽鋼或木質竹製盆,塑料盆效果不加)

滴入5滴迷迭香精油

將腳踝沒入熱水中

邊泡腳邊加入熱水,防止水溫變低

迷迭香精油的使用方法是什麼?

浸泡15分鍾

迷迭香增強記憶法

將迷迭香精油與適量水加入香爐中,燃燒熏香

可以緩解因緊張帶來的焦慮不安,活化腦細胞,增強記憶力。

頭發再生

迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴+甜杏仁油10ml

按摩發根

瘦臉緊致

迷迭香精油2滴+葡萄柚精油1滴+葡萄籽精油10ml

按摩麵部

減肥收緊

迷迭香精油3滴+雕塑提升按摩油10ml

按摩身體

迷迭香精油的使用方法是什麼?

迷迭香精油按摩

1、改善麵部輪廓

迷迭香精油緊實肌膚

使用方法:葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴,按摩麵部可以改善麵部輪廓。

2、塑身緊致

使用方法:基礎油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+薑精油3滴,按摩肥胖部位,可以促進循環,減輕皮膚充血浮腫,特別適用於脂肪型肥胖部位。

3、緩解疲勞

使用方法:甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴,按摩局部,可以緩解疲勞。

4、按摩發根柔潤發絲

使用方法:甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴,按摩發根,可以柔潤發絲。

迷迭香精油熏香

使用方法:迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴,熏香可以強化心靈。

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