在日常的生活中很多人都出現過因為上火等一些原因而引起腮幫子疼的情況，最比較常見的現象就隻有一邊的腮幫子疼，有時候不但腮幫子疼還會伴隨著臉部發熱和紅腫等現象，引起這樣現象的原因比較多，隻有根據不同的原因進行調節才會讓腮幫子疼的現象進快消失的。
營養缺失
白領、金領、紅領是三叉神經痛高發人群，主要是由於吃素或不吃主食，盲目節食，身體缺乏必要的營養成分而引發疼痛。患三叉神經痛的人群需要高碳水化合物飲食來供給能量以及保護神經功能，此外，維生素B1和維生素C可有效地保護神經，一旦人體缺乏維生素B1，很容易引起三叉神經痛，或者使原有病情更加嚴重。
扳機點
患者“扳機點”的位置、大小各不相同，甚至小到一個點或一根胡須，大多分在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛、眉毛等處。擤鼻涕、咀嚼、嗬欠、說話、吞咽、洗臉、刷牙、皺眉、剃須或者冷熱水刺激而誘發疼痛。有三叉神經痛病史的人群，在觸及或清潔這些敏感部位時，動作要輕慢。同時一定要注意做好保暖措施。
經常食用刺激性食品
過冷、過熱和極具刺激性的食物，是三叉神經痛的誘因之一。如香煙的尼古丁會使血管收縮，喝濃茶增強神經興奮性引發小動脈痙攣，幹奶酪、陳年的野味、醃魚和鹹菜等含有較多的酪氨酸，火腿中含有亞硝酸鹽等，這些食物都能引起腦血管擴張，刺激神經痛。此外，海產品、蛋類、牛奶、巧克力、啤酒、咖啡、橘子和西紅柿等進人人體後會產生5—羥色胺，也會導致顱腦血管舒縮功能的失調。三叉神經痛患者對於上麵提到的食物都要慎重選擇。
精神刺激
部分三叉神經痛患者因為恐懼疼痛，在情緒和心理上放不開，整日神經緊張，為可能要到來的疼痛提心吊膽，結果導致肝鬱氣滯，鬱久化火，上擾腦竅，而引發三叉神經痛發作。有研究表明，在同等疼痛刺激作用下，情緒鎮靜者比緊張者對疼痛的感覺要小，疼痛反應輕。所以三叉神經痛患者一定要放鬆心情，避免幹擾，將注意力放到其他感興趣的事情上。
