黃檸檬的功效與作用

作者:peipie  時間:2018-09-13 18:35:44  來源: 大眾養生網

黃檸檬一般具有減肥瘦身、美白護膚、促消化等功效與作用,需要到醫院進行檢查。

1、減肥瘦身:當中含有的營養物質可以消耗體內多餘脂肪,促進胃腸道蠕動,加速體內毒素的排出,可以起到減肥瘦身的效果。

2、美白護膚:黃檸檬中含有豐富的維生素、有機酸等物質,具有抗氧化、抑製黑色素的形成,有利於皮膚的新陳代謝,可以起到美白肌膚的功效。

3、促消化:含豐富的有機酸、維生素C等物質,可以促進胃酸分泌,加強腸胃消化功能,起到生津開胃的作用。

脾胃虛寒者不宜食用檸檬,可能會引起腹瀉、腹痛等症狀。

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