一、維骨力最佳服用時間
維骨力是一種膳食營養補充劑，他可以在脂肪中就能被溶解，因此在進餐或者是餐後服用都是可以的，而且還能減少對消化道的刺激。
二、服用維骨力的注意事項
1.在服用維骨力後有可能會產生輕微而短暫的胃腸不適的症狀，比如說便秘，腹脹，惡心，嘔吐等等，好像這些現狀的主要原因是因為為維骨力中的葡萄糖胺正在清除人體當中的自由基毒素物質，這是一種正常的現象，大家不用擔心，而且這些症狀一般會在服用一星期左右消失。
2.服用維骨力後，有少部分的人還會出現有嗜睡的現象，這主要是維骨力當中的某些成分在體內發生作用時所產生的自然反應。
3.如果對魚蝦等海鮮食物過敏的人群一定要慎用，而且服用維骨力的人群也要盡量的避免一些海鮮類的食物的攝入，否則是會很容易破壞葡萄糖氨的結構，使其失去效果的。
4.維骨力作為一種保健品，作為一種營養補充劑，毒副作用是非常少的，所以隻要大家按說明書或者是醫生的指導服用，基本上是不會出現任何不良的反應的，所以大家可以放心的服用。
