愛美之心人皆有之，現在的人對自己的身材以及五官都是非常重視的，大眾的審美觀一般都是以纖瘦的臉型為主，但是現實生活中真正達到完美的人群是非常少的，大多數人的顴骨天生就比較大，這樣就會讓臉部變大，直接導致個人形象受到影響，那麼側臉寬大怎麼改善呢?讓我們來看看吧。
第一，側臉寬大怎麼改善呢? 生活中因為這樣那樣不良飲食習慣而導致臉部肥胖，咬肌發達，看上去臉頰骨感很強，會顯得臉很大很寬。口腔推拿。口腔推拿可以軟化僵硬的麵部肌肉。嘴巴“啊—”地張開，右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，分別從內外兩側夾著側臉。拇指按在口腔內側，從上往下輕輕地共同用3個手指輕擦，然後再從嘴角順著側臉的輪廓往斜上方輕擦，左右互換互相推拿。堅持做口腔推拿還可以避免法令紋的出現呢!讓你不僅擁有小V臉還有逆生長麵容呢!
第二，冷熱交替敷臉。方法：先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重複3次。熱冷敷臉的時間要以1：2 比例分配，至少敷15分鍾。原理：熱冷交替敷臉，能讓血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液循環，促使排出臉部多餘水分。提醒：熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱。
第三，沐浴瘦臉。瘦臉可以通過沐浴來進行，因為熱水浴可以讓全身都大量出汗，包括臉部，使得浮腫可以消除。淋浴會比泡浴更好噢，因為高溫泡浴不宜久泡啊。隻清洗臉部時，可以先用熱水再用冷水清洗，做到冷熱交替即可使得麵部血液循環使皮膚得到刺激。這樣清洗的方法可以令皮膚充滿彈性而且沒有贅肉還能讓皮膚更加緊致噢。
側臉寬大怎麼改善呢?喝黑咖啡。方法：吃完早飯後，喝一杯純黑咖啡，約30分鍾到1小時後，就能看到臉部浮腫消失。原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用，因此能快速消除臉部浮腫，對眼部浮腫效果尤佳。提醒：衛生部公布一天攝取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡從濃度大小方麵計算，約為50~100毫克，MM飲用時一定要控製好攝取量。
