甲狀腺結節並不是多麼罕見或是難以治愈的疾病,它的誘發因素非常的多,像是碘元素的缺乏、內分泌齒條、環境因素都可以導致甲狀腺結節的發病。甲狀腺結節患者的飲食其實並沒有很多的禁忌,隻要是正常飲食結構都是可行的,不過患者還是可以自己注意多吃那些可以增強自身免疫力的食物,像核桃這種碘元素多的食物也是可以進食的,但是要注意的是不要多吃。
甲狀腺多發性結節是甲狀腺結節的一種。甲狀腺結節是一種非常常見的病症,特別是在中年女性中較多見。碘缺乏是引起甲狀腺結節的一個原因,但自身免疫功能異常、內分泌失調、遺傳、環境因素也可能引發甲狀腺結節。值得一提的是,長期高碘飲食同樣會通過促進體內甲狀腺激素分泌,刺激甲狀腺組織增生,導致甲狀腺結節。一般的海產品含碘較高,甲狀腺結節患者短期內碘攝入過量,會誘發甲狀腺功能亢進;由於我們平時食用的是加碘鹽,不建議長期進食含碘量高的食物。
患有甲狀腺疾病,一般需要通過藥物或者手術治療,不需要補充大量碘,正常飲食即可。飲食上宜多吃具有增強免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。多吃具有消結散腫作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。
數據顯示,通過觸診可發現的一般人群的甲狀腺結節患病率占我國人口的3%~7%;采用高清晰超聲檢查,這個比例就升至20%~70%,其中,40歲以上人群是高發群體。一般來說,90%以上的甲狀腺結節屬於良性病變,惡性病變比例很小。如果甲狀腺功能正常,這些結節完全不必理會,隻需定期複查就可以。
甲狀腺結節人群要少吃核桃,這是因為核桃的含碘量相對較高,其每100克中含碘約10.4微克。正常攝入不會有什麼問題。