舌頭上麵破皮的話就會感到相當的難受，尤其是在吃東西的時候會覺得刺激性的，無論是什麼食物都是會在攝入的過程中感覺到刺痛的，這樣的話就會影響到人們的食欲，也會使得恢複速度變得不是那麼快的，所以說就可以在發作期間裏麵給自己熬一些綠豆粥喝的，這樣會使得好轉更快一些。
1、首先向大家推介的口瘡的食療方法就是生地青梅酌，配方： 生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。製法： 將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鍾，去渣取汁。功效： 養陰清熱，降火斂瘡。用法：每日1劑，分2～3次飲服，可連用數日。
2、生地蓮心湯也是比較好的口瘡的食療方法，配方： 生地9克，蓮子心6克，甘草6克。製法： 三者加水，一同煎煮，去渣取汁.功效： 養陰清熱。用法： 每日1劑，連用數日。
3、蓮子甘草茶也是一個不錯的口瘡的食療方法，配方： 蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。製法：將上物一並放入茶杯內，衝入開水浸泡。功效： 清心泄熱。用法： 代茶頻飲。
4、口瘡的食療方法還有竹葉通草綠豆粥，配方： 淡竹葉10克，通草5克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。製法： 將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鍾，以文火煮製成粥。功效： 清熱瀉火，解毒斂瘡。用法：早晚分食。
5、用蜂蜜25克，綠茶1克，五倍子10克，將五倍子加水400毫升，煮沸10分鍾，加入綠茶待溫後加蜂蜜，5分鍾後分兩次徐徐飲下，連續3天。
用蜂蜜30克，硼砂3克，將其拌勻，塗敷患處;每日3次，連服3～5天。
蜂蜜治療
用勺子舀一點純淨蜂蜜，直接塗抹在患處，讓蜂蜜在口中保留一會兒，然後用白開水漱口咽下，一天兩三次。
蜂蜜治療口腔潰瘍的原理：現代研究發現，蜂蜜含有腎上腺皮質激素樣物質和抑菌素，有較強的抗菌、消炎、收斂、止痛作用。含漱蜂蜜水有利於口腔黏膜上皮細胞的修複，促進潰瘍麵愈合。 據報道，蜂蜜與茶葉衝泡含漱效果也佳。一般3日內疼痛消失，潰瘍麵縮小，3~5天愈合。治療期間應戒煙、酒，少吃辛辣食物。
蜂蜜的營養豐富，味道香甜，不僅是常用的高級營養品和治療疾病的藥品，而且還是養顏的佳品。
