夏季臉部怎樣防曬

作者:zhangqing  時間:2019-03-06 16:36:32  來源: 大眾養生網

夏季的時候太陽的紫外線是最為厲害的,如果在進行戶外工作的時候沒有對臉部的皮膚做好防曬的措施,很容易就會導致皮膚出現曬傷的情況。夏季進行戶外工作的朋友,一定要做好相關的防曬措施,比如塗抹相關的防曬產品,再就是使用防曬衣物去遮擋紫外線。

夏季臉部怎樣防曬

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1夏季臉部怎樣防曬之防曬傘的選購

在選購防曬傘時,傘麵宜大不宜小,傘布以銀膠效果較好。在同等條件下,顏色越深的防曬傘,其抗紫外線的性能也越好。黑色、藏青色、深綠色就較淺藍色、淺粉色、淺黃色等防紫外線性能好。另外,傘麵在潮濕的情況下,由於水的光學傳導作用,紫外線的透過率會增加,防護效果也會相應降低。因此,濕傘不宜用於防紫外線。

2夏季臉部怎樣防曬之珍珠粉修護

珍珠粉除了內服可清熱、解毒、明目之外,還另有一個妙用,那就是曬後肌膚的護理。在睡前用爽膚液調和珍珠粉敷在曬傷的部位,待到第二天早上起來後洗掉。需要提醒的是,這隻是一個小小的補救方法,你可不能把它當作萬靈藥方,關鍵還是要勤搽防曬品。

3夏季臉部怎樣防曬之做足防曬準備

很多美眉每個夏季都使用防曬產品,但是仍然會被曬黑。實際上美眉對於防曬有個誤區:隻要使用防曬產品,就應該有效果。

實際不然,使用防曬產品一定要在出門前30分鍾使用,才能讓防曬霜發揮效用。另外要達到一定厚度才能有效防曬。不僅如此,我們在戶外長時間活動要及時補充防曬產品。

夏季臉部怎樣防曬

怎樣快速補防曬產品,同時達到防曬效果?防曬小專家經過精心對比哦!而且我要告誡大家防曬不能馬虎。不要隻圖心裏安慰,認為塗了防曬就不會變黑。

4夏季臉部怎樣防曬之外用內調

人的美需要內外兼修,防曬和美白也是如此。我們不能做“表麵”工作,剝離黑色素,我們也要通過“食補”來達到防曬美白的效果哦!多吃包含抗氧化劑的實物,如:綠色食品,藍莓,哈密瓜和各種瓜。這些食物都能使你皮膚裏的膠原質增加。另外,鮭和蛋白都能夠滋潤肌膚,並修複皮膚損傷。實際上,這一點也滿足了美女們吃與美共同結合的境界呢!

夏季防曬美白的食物

1、西蘭花

西蘭花、卷心菜及球莖甘藍等食物中所含的異硫氰酸鹽具有抗癌作用。這種物質還可促進保護酶的產生,保護細胞免受紫外線侵害。

2、椰子油

椰子油含有具有抗菌作用的月桂酸,其中的飽和脂肪也可預防皮膚受到陽光紫外線的損害,適當吃椰子油可以保護肌膚。

3、橙子

維生素C是“永遠的美膚佳品”。橙子等柑橘屬水果富含維生素C,有助於防止紫外線,減少曬傷導致的皮炎。多攝入維生素C還有助於增強皮膚角質,保持皮膚彈性。

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4、蘋果

蘋果皮中含有豐富的“蘋果多酚”。其中含有兒茶素、花青素等活性物質,具有強大的抗氧化作用,能對抗紫外線照射後產生的活性氧的危害。另外,對於防止黑色素生成,美白肌膚也有一定作用。

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