看看男性需要防曬嗎?

作者:養生專家  時間:2013-04-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

男性需要防曬嗎?大部分的男性會說,防曬都是女性的事 ,跟男性沒有關係。其實男士防曬也是關鍵,那麼男性防曬是不是跟女性一樣呢?具體該怎麼防曬呢?跟小編來看看吧!

看看男性需要防曬嗎?

很多男性對防曬無動於衷,甚至崇尚黝黑的皮膚。但是他們不知道,這樣的無視行為,是在與自己的健康開玩笑。下麵為你介紹男性夏季防曬三招。

男士防曬第一招遮陽

毒辣的陽光是肌膚健康的“天敵”。夏季的10:00-15:00最好不要讓肌膚直接裸露在陽光下。

外出時,遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少,遊泳時也最好備有泳帽和護發素以免發質受損。

男士防曬第二招防曬

防曬霜是人體肌膚對抗曬傷的最後一道防線。

但很多男士總認為搽了防曬品就不夠男人味。其實,防曬主要是阻隔紫外線,另外還對皮膚有滋潤保濕的功能。男 士選擇防曬品要根據自己的皮膚來定,看自己對紫外線的反應程度和所處的場合。

並且,由於肌膚偏油的特質,男士們在防曬產品的選擇上,宜選用不油性,具有補 充水分功能的防曬產品。外出之前20~30分鍾,要塗上防曬霜。

如果長時間在戶外,要每80分鍾再塗一次,而在大運動量排汗之後,也必須重新塗抹防曬品。 另外,還應保持良好的衛生習慣,及時清除淤積在毛孔中的汗漬和汙物,這才是最根本、最有效的夏日護膚之道。

男士防曬第三招修複

準備些必要的曬傷修護品和藥品。假如外出或戶外活動時不慎曬傷,要及時進行修複護理,塗抹一些曬後修護霜。必要時,請就醫治療。

男性朋友們千萬不要小視夏天的太陽,適當的防曬也是對皮膚跟身體的保護,男性健康皮膚也很關鍵。紫外線不光喜歡女士,同樣喜歡男士。

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