腿上有小紅點是很多人都存在著的一種健康問題。而導致這種症狀的原因有很多種，比如說毛囊炎、過敏反應或者是腿部濕疹，都會導致人們的腿上出現小紅點。而想要徹底的解決這種症狀，最重要的就是要針對具體的疾病進行治療。下麵，就為大家介紹一下腿部有小紅點的常見病因！
一、毛囊炎
原因：毛囊炎是由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症，一般身體免疫力不好，不愛洗澡的人群容易感染，隨之引發慢性或急性的毛囊發炎，長滿小紅點並有瘙癢感。
改善方法：
1、毛囊炎的防治，主要是注意皮膚清潔，防止外傷。
2、大腿毛囊炎多由褲子與腿部毛囊摩擦造成，不要穿太緊或太硬的褲子。
3、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反複發作者平時應少吃油膩之物，多食蔬菜水果，增加維生素。
4、局部以殺菌、消炎、幹燥為原則，輕度患者可外用消炎藥、硫磺藥水等，較嚴重患者可口服藥物治療。
二、過敏反應
原因：外界輕微的變化都有可能導致皮膚過敏，過敏源包括：護膚品、毛屑、粉塵、化纖用品、花粉等。
改善方法：
1、盡快找出過敏源以免再次引發。
2、注重營養平衡，平時多吃一些魚類、豆製品以及新鮮的蔬菜和水果來提高自己的抵抗力。
3、用手對皮膚做一些按摩加速血液的流通，如果想快速緩解也可以冰袋敷患處。
4、避免精神緊張、焦慮、煩躁不安、過度疲勞、熬夜、不注意休息。
三、腿部濕疹
原因：由於環境中氣溫高、濕度大，出汗過多，不易蒸發，汗液使表皮角質層浸漬，致使汗腺導管口變窄或阻塞，引發濕疹。
改善方法：
1、不要用手撓，可以塗一些濕止癢膏塗或采取中藥治療。
2、注意調整飲食，忌食辛辣刺激，避免進食易致敏的物品，如酒類、海鮮貝類。
3、冰敷可以緩解濕疹所引起的皮膚瘙癢紅腫，起到抗炎抗過敏的作用。
4、皮膚炎患者可以溫水泡澡，但應避免過熱或過冷的水。用溫水泡澡不等於熱敷，時間不能過長。
5、盡量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等。
6、衣著應較寬鬆、輕軟，避穿毛製品或尼龍織品。
