大麥茶是一種可以促進下奶的食物，這種食物的回奶效果是非常好的，適合產婦在戒奶的時候飲用。大麥茶回奶一般是需要5天的時間，這個需要孕婦堅持飲用，而且在回奶的階段，產婦會出現乳房脹痛以及有腫塊的情況，需要產婦按摩乳房以及采用熱毛巾敷乳房的方法，這樣才可以起到回奶的情況。
喝大麥茶回奶這種方式，其實是通過大麥茶所含物質對於乳汁的分泌量做出限製之後，能夠在身體受強製幹預後而取得乳汁減少的效果。在喝大麥茶回奶時，基於每個哺乳媽媽自身泌尿功能的狀態存在不同，因此在回奶的效果以及所需時間上肯定會有不同波動，通常在時間上大約需要3到5天不等，在堅持飲用的情況下，絕大多數哺乳媽媽可以在5天內取得徹底回奶的效果，並且在回奶期間不做特殊的處理，可取得斷奶的效果。
在喝大麥茶回奶這個過程中，想要避免乳汁分泌量出現明顯的波動，必須要堅持不喂奶、不擠奶這兩個原則，在保證乳汁分泌之後而不做處理的情況下，就能夠使身體開始自行調整，後期就不用擔心喝大麥茶回奶的效果受到影響。要知道人體是能夠隨身體的不同而進行調整，在母乳未能有效擠出的情況下，並飲用大麥茶的話，肯定能夠在5天內全麵取得回奶的效果。
通過上述可知，喝大麥茶回奶所需時間大約是3到5天不等，在涉及到個人喝大麥茶時對於體內母乳的處理方式存在不同時，對於回奶的速度和效果也自然會產生一定的影響，所以在喝大麥茶回奶這個過程中，對於乳房內部的乳汁不要做特殊性的處理，才能使回奶速度有所加快。
大麥茶的製作方法：
1、清洗去除雜物：最好先將大麥洗淨，除去其中雜物、石子砂粒等再晾幹或曬幹。
2、焙炒：工廠裏是用焙炒機焙炒，家庭中可用文火在幹淨鍋中翻炒，直到表皮焦黃為止。焙炒時必需均勻，用力適當，使大麥粒中的水分均勻逐漸地蒸發，能夠壓碎就行。
3、粉碎：這裏所指粉碎包括大麥粒和茶葉兩種的粉碎。就是說要用石臼或其它方法分別將大麥粒和茶葉逐漸壓成粉狀。
4、過篩：用粗篩將大麥粉中的表皮篩出。
5、混合：將大麥粉和茶葉粉按比例混合。注意大麥和茶葉的農藥殘留量必須限製在允許的最小範圍。
6、配料：一般在麥和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。牛骨要用錘(工廠用錘式粉碎機)粉碎，並且篩成300～500目 的粉末，才能進行混合使用。
7、再過篩：最好再用細篩過一次，以保證飲用時的質量。
大麥茶衝泡方法：
1、散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鍾左右，或煮開後倒入茶壺中多次衝泡。
2、如果是袋裝的大麥茶，用沸水衝泡即可。
3、把大麥茶放入水中煮開，倒入茶杯中，可趁熱飲用，也可攤涼再飲。
小貼士：
1、大麥茶適合單泡，不適宜搭配其他茶。
2、散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鍾左右，或煮開後倒入茶壺中多次衝泡。
3、如果是袋裝的大麥茶，用沸水衝泡即可。
4、把大麥茶放入水中煮開，倒入茶杯中，可趁熱飲用，也可攤涼再飲。
