隨著生活壓力的不斷加大，越來越多的人出現了精神方麵的問題，尤其是對於抗壓能力較差的人群來說，出現精神疾病的可能性也相對較高，而精神疾病主要是由於神經遞質失衡引起的，強迫症、抑鬱症和焦躁症是主要的症狀表現，但不少人都不太了解，神經遞質失衡到底是怎麼回事呢？
神經遞質失調，主要就是植物神經功能紊亂，包括五羥色胺異常，多巴胺異常，腎上腺素，去甲腎上腺素異常等等神經遞質問題。植物神經功能紊亂主要見於個人心態，心理問題以及家庭環境，生活環境，社會環境等綜合導致，如果患者能夠通過自身調整是可以自愈的，這需要患者保持樂觀心態，保證足夠睡眠，規律生活，改善不良生活方式等等。如果自身不能控製，還是應該就診神經內科，請醫生幫忙治療。
抑鬱症是不是神經遞質的不平衡造成的?
神經遞質的不平衡是抑鬱症的一種化學表現。如果說抑鬱症是神經遞質的不平衡造成的，那麼又是什麼原因造成了神經遞質的不平衡呢?要解決一個問題，不能隻看它的表麵，那樣隻是“頭痛醫頭腳痛醫腳”。
我們不可能無緣無故的出現這種神經遞質的不平衡，凡事必有因果，隻要我們從身心這個整體入手，就能清晰問題的全部。人的性情都由身體的相應器官承載著，中醫指出的“喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎”就是這種思想。人的心理活動及情緒反應時刻牽動著身體的狀態，如果一個人長時間處在緊張、焦慮的情緒下，必然會造成體內化學物質的異常變化，神經遞質的不平衡就是主要的表現。
通過化學或是物理方式，來補充神經遞質的平衡是一種方法，這可以直接的改善一個人的情緒狀態，但如果我們這顆心不改變，往往也隻能是治標不治本。心仍還會不斷的製造情緒，重複的導致植物神經紊亂，造成神經遞質的不平衡。
就像《戰勝抑鬱》書中所講，當我們的心理改變了，能夠保持內心的和諧與安定，身體也就恢複健康、和諧了，神經遞質自然也會達到平衡。人體本身就是一個化工廠，具有修複能力，隻要內心健康、和諧了，身體就會自動展開健康的運轉。
