在六腑中，中焦屬於三腑中的一部分，中焦不暢可能與氣虛等因素有關，可能會導致頭暈等不適症狀，通過服用中藥、拍打按摩等方式可緩解中焦不暢。
1、服用中藥:引起中焦不暢的原因主要是氣虛，所以要選擇補中益氣的中藥湯劑，如:梔子、黃芩、澤瀉、白術等藥物，要在專業的中醫師指導下針對用藥。
2、拍打按摩:對於某些穴位的按摩和拍打也能幫助打通中焦，建議在睡前對手臂外側直至手腕的部位進行適當的力度、速度的拍打，然後用手指對陽池穴(手腕背部橫紋中的凹陷處)進行按摩，可以生發陽氣、溝通表裏，幫助打通中焦。
此外，如果出現了明顯的不適症狀，一定要去醫院就診，不要盲目地去醫院治療。
你不是我的問#我最近感覺自己的脾胃不是很好，去看了中醫說是我患上了中焦濕熱。但是我對這樣的疾病根本不了解，不知道中焦濕熱的症狀有哪些呢？大眾養生網小編解答：中焦
住持，請留步！問#最近一段時間每次小便的時候都會覺得下身疼痛，去醫院檢查，醫生說我是下焦濕熱導致的，不知道下焦濕熱吃哪些中成藥比較好？大眾養生網小編解答：下焦濕
丅１站丶幸福問#經常聽有些中醫說三焦，我一直也比較好奇，而且聽說這些地方出了問題身體會不好，但是問了好幾個中醫都沒有具體的給我答複，人體的三焦到底是什麼？大眾養
放開愛你走問#我的媽媽一直以來都存在一些下焦濕熱的情況，在冬天的時候這種感覺特別難受。她想吃點中藥調理下，到底下焦濕熱吃什麼中藥比較好？大眾養生網小編解答：下焦
笑臉問#最近總是肚子脹，大便不成形，消化不良，而且舌苔厚白，醫生說是中焦濕熱導致的。請問，我應該服用一些什麼中成藥來治療呢？大眾養生網小編解答：如果出現了中焦濕
看透ら不說透問#我覺得身體有點不適，有時候晚上比較晚睡，就會感覺身體很不舒服，而且還經常上火，前天去檢查。說是中焦火，這個要吃什麼藥治療呢？大眾養生網小編解答：
