女性在生完孩子是一定要坐月子的，月子裏方方麵麵都要注意，避免落下月子病，月子病是會跟一輩子的，很難根治的。由於月子裏麵產婦還要給寶寶母乳，護膚品也是不能亂用的，和在孕期用一樣的就可以，這樣對哺乳是不會有影響的。月子裏麵還要注意不要營養過剩，畢竟會影響到自身健康的恢複問題，也不能吃減少奶水的食物。
月子期間可以用護膚品嗎?
女性坐月子期間洗臉後可以適量的使用護膚品護膚，不過需要注意，產後處於哺乳期，所使用的護膚品應該有所選擇，不建議再使用平常的護膚品，應該選擇母嬰類的專用護膚品較好。
女性可以去母嬰專用的商店選購純植物配方的護膚品。這種護膚用品是針對母嬰進行設計添加配比，所含有的化學物質較少，因此對皮膚的刺激性相對較少，同時也不會有過於刺激性的香味，畢竟在哺乳期異常氣味，對小寶寶有刺激。
購買護膚品時，還應側重於有保濕鎖水功能的基礎護膚品較好。並要注重選擇一些正規品牌，不要使用一些三無產品。購買時還需要看一下是否在保質期內，以免購買到過期產品。
月子期間飲食需要注意些什麼：
1、久蹲
產後久蹲不利於新媽盆底肌肉恢複，可能還會導致子宮異位或是脫垂。產後應該盡可能地避免久蹲，最好是適當走動，以坐和立為宜。新媽產後虛弱，不宜過度勞累，就算是條件有限也不要強撐著自己做完所有的家務，可以請丈夫幫忙一起處理。
2、飲食刺激、過於營養
產後一個月內，新媽們要避免吃辛辣、油膩等刺激性食物。若是堅持母乳喂養更要注意
，母乳期要多吃清淡營養食物，既有助於奶水的分泌，又對女性子宮的恢複大有幫助。可以喝一些有營養的湯水，但不宜吃含有過高脂肪的濃湯，不利於嬰兒消化吸收。可以多吃些五穀雜糧，和補血食物。
3、不運動或強運動
女性在產後月子期內要適當運動，運動有助於惡露排出體外，促進子宮快速恢複。若身體條件允許，最好每天堅持在房間散步，但是產後不宜強運動，強運動會導致女性腰酸背痛等產後病痛，甚至落下月子病，不利於日後健康。
4、過早同房
女性在生產之後無論是子宮還是陰道都還沒有恢複，且陰道在生產時會有不同程度的損傷，月子期內性生活一旦造成感染，逆行感染的話那麼女性將有可能患上嚴重的婦科疾病，對新媽健康傷害很大。有些新媽產後不到一個月的時間內就有可能恢複排卵，此時同房有可能懷孕，會對媽媽造成不必要的傷害。
產後多久可以洗頭?
順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭。因為順產留下的創傷小，不會影響媽媽下床走路，也不影響做一些彎腰的動作，7天後側切的傷口基本愈合，彎腰洗頭對傷口影響比較小。
剖腹產的媽媽在產後14天左右再開始洗頭。剖腹產的媽媽由於腹部傷口比較大，行動不便，太早彎腰洗頭有可能對傷口有刺激。另外剖腹產的媽媽因為開刀元氣大傷，身體比順產的媽媽更虛弱。如果太早洗頭發、洗澡容易受風著涼，所以剖腹產媽媽最好多緩衝幾天再洗頭!
新媽媽怎樣正確洗頭：
1、洗頭前要關閉門窗，在沒有冷風的環境下進行 ;
2、洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右;
3、一般情況下產後頭發較油，也容易掉發，不要使用太刺激的洗發用品;
4、洗完頭後及時把頭發擦幹，再用電吹風熱風把頭發吹幹;
5、在頭發未幹時不要結辮，也不能馬上睡覺，避免引起頭痛;
6、不要去理發店洗頭，以防吹到冷氣;
7、梳理頭發時最好用木梳或者牛角梳，能有效促進頭部血液循環，避免靜電;
8、洗頭後，可以喝些薑湯紅糖水，驅風散寒。
