多種維生素b實際上就是說幾類b族維他命的化合物。多種維生素b有8種維他命b：維他命b1、維生素b3、維生素b2、泛酸、生物素、維他命b6、維他命b12和葉酸片。那麼實際有哪些作用和功效呢？
多種維生素b的功效
多種維生素b可用以營養不良、厭食、腳氣病、脂溢性皮炎、痤瘡，孕婦、喂奶女性和發熱而造成的維他命b欠缺的各種各樣病症的醫治，多種維生素b有糖衣片和注射劑。
維他命b關鍵是根據協作機體各種各樣酶來進行其作用：主要包括幫助碳水化合物化合物和人體脂肪釋放出來動能、溶解碳水化合物及運輸帶有營養元素的氧及動能到全部機體。而維他命B6、維他命B12和葉酸片，對我們的心髒和思維邏輯的維護功效則更令人驚歎。
維他命B臨床醫學上用以：補充預防因很多或長期性服食異煙肼、肼屈嗪等造成的周圍神經炎、失眠、躁動不安;緩解抗癌新藥和腫瘤放療造成惡心想吐、嘔吐或懷孕嘔吐等。負重醫治嬰兒驚厥或給孕婦服食以防止嬰兒驚厥。足月白細胞減少症。軟管部分塗搽治療痘痘、酒渣鼻、脂溢性濕疹等。
除開以上幾類多種維生素b的功效外，也有許多 ，像維他命B1被稱作神經性的維他命，這是由於維他命B1對神經組織和精神麵貌均具備優良的功效;維他命b12對人體生產製造紅細胞和維持人體免疫係統的作用都是有必要的。維他命b12已常見於疲憊、哮喘、肝炎、失眠和癲癇等醫治。
多種維生素b的副作用
1、大使用量服食可出現心煩，疲憊，食欲不佳等;
2、少許皮膚通紅，發癢;
3、尿裏可能呈淡黃色。
