作為一個在美容行業上班的人來說，朋友我給你的建議就是藥補不如食補，如果你有得泡藥浴還不如從自己的飲食上下手，畢竟一泡隻是一時，吃飯卻是頓頓的，在自己的飲食中少刺激性，少油膩，多綠色的，然後加強鍛煉，再說了現在的美容藥浴中的藥很多都沒有藥性的。下麵我們就來了解一下藥浴泡澡的好處。
1.把身體浸泡在藥水中洗浴稱為盆浴。通過肌體在藥液中浸泡擦洗，使表皮吸收中藥成分而達到防病治病的目的。一般的感冒也可用此法治療。很多皮膚病，如牛皮癬，可用苦參做藥料；風疹、皮膚瘙癢可用香樟木、蛇床子等為藥料。如果用人參、當歸、白芷、黃芩等藥煎湯洗浴，可營養肌膚，並有除皺減肥的功效。
2.還有一種局部藥浴，如頭浴、足浴、泡浴 等，適合於局部潰瘍、癬疣、痔瘡等疾病的治療。如扁平疣，可用板藍根熬湯擦洗；痔瘡、脫肛，可用五倍子煎湯，加入水中坐浴。
3.出汗排毒，入浴浸泡五分鍾左右。頭部會有汗珠滲出，甚至滿頭大汗，起浴觀察，發現渾身汗毛豎起，毛孔開放（若用放大鏡更易觀察）。細如珍珠的汗珠慢慢滲出。皮膚汗腺的分泌排泄，促進皮膚毒素的排泄，改善了皮膚的營養，促進了皮膚的新陳代謝，經過藥浴浸泡，您會發現皮膚變得細膩光澤。
以上就簡單的介紹了藥浴泡澡的好處有哪些的問題。泡澡肯定是有好處的，可以放鬆身體，讓身體的循環得到改善；隻要水溫不要太高，沒什麼壞處的。你也可以使用一些藥浴類的產品，這樣對身體的好處會更好。泡過澡以後需要進行適量的飲水補充人體水份。
