麵膜的使用越來越普遍了，而很多手工達人就在此向大家推薦用平常常見的水果蔬菜自己製作好用簡單的麵膜，但是水果蔬菜的種類有很多，到底什麼樣的材料做麵膜對皮膚改善的效果更好呢?在這裏就向大家推薦蘋果了，可是還是有很多人以為蘋果不能做麵膜，那麼，到底蘋果可不可以做麵膜呢?
蘋果含有蘋果酸、維生素B、維生素C和天然果糖，對皮膚有收斂、潤澤的良好功效。蘋果麵膜指的是將蘋果的營養成份，經過高科技萃取後，添加到由各種素材製作成的麵膜中。而麵膜將作為玫瑰營養成份的載體，讓營養成份被皮膚吸收後，可以滋潤皮膚，改善肌膚色素暗沉狀態，補充肌膚所需水分，這樣的麵膜就叫做蘋果麵膜。
蘋果泥做麵膜的方法如下：
材料
雞蛋1個、蜂蜜2茶匙、蘋果半個 、橄欖油1匙、麵粉5克
做法
1、把蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用(也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁後，取剩下的殘渣)。
2、慢慢地加入雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉，並均勻攪拌，直至成糊狀。
3、洗完臉後，塗於臉上，敷約10至15分鍾。(塗抹在臉上後，以濕的熱毛巾或用市售的紙麵膜蓋上，可以更幫助吸收哦!
4、用清水洗淨即可。
美膚功效
蘋果泥敷臉之後的感覺很清爽舒服，清潔效果也不錯。蘋果含有豐富的有機酸，可促進皮膚的新陳代謝，活化皮膚的細胞，並且改善膚質，蜂蜜和橄欖油則都能滋潤肌膚。想要有白雪公主的水嫩肌膚，這款麵膜是真的很不錯的選擇，敷完的第二天就能有那種滑溜柔嫩的觸感。
蘋果泥做麵膜護膚的原理
蘋果所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑製皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可c。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用;蘋果含豐富的果膠，有助調節腸的蠕動，而它所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，從而助你排毒養顏;蘋果中含有大量的維生素C，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。
經過上麵的介紹，相信大家對蘋果可不可以做麵膜已經有了正確的答案了，所以大家可以放心大膽的用蘋果自製麵膜了，而且製作麵膜的方法也很簡單並不複雜，大家千萬不要覺得麻煩就用那種批量生產的麵膜，那種麵膜很有可能含有不好的化學物質，反而會對皮膚造成傷害。
