苦瓜汁麵膜的功效有很多，一般可以起到鎮靜保濕和美白的效果，同時還可以起到排毒養顏的作用，對麵部皮膚的改善是比較有利的。
1、鎮靜保濕：苦瓜汁麵膜可以起到鎮靜保濕的效果，主要是由於苦瓜中含有豐富的維生素B1和維生素C以及礦物質等，這樣就可以起到鎮靜皮膚和緩解皮膚缺水的效果。
2、美白：苦瓜汁麵膜可以起到美白的效果，主要是由於苦瓜汁麵膜中的維生素和檸檬酸成分是比較豐富的，可以起到抗氧化的效果，這樣就有利於達到美白皮膚的作用。
3、排毒養顏：苦瓜汁麵膜可以起到排毒養顏的效果，主要是由於苦瓜屬於一種清潔作用比較強的物質，可以深層清潔麵部油脂、淨化毛孔，這樣就有利於改善皮膚。
請不要準備反擊問#最近吃辣的東西太多了有點上火，嘴巴裏麵都起了好多的泡，而且臉上也起了痘痘，媽媽說讓我喝一些苦瓜汁，不知道苦瓜汁什麼時候喝最好呢？大眾養生網小編
三分的熱度問#因為苦瓜汁具有很好的去火的作用，而且常喝苦瓜汁還有一定的減肥作用，所以我會在早上空腹喝一些苦瓜汁，請問，這樣的飲用方法好不好呢？大眾養生網小編解答
盡情揮灑問#我到了四十歲之後，就很注重養生等方麵。黃瓜和苦瓜是美容養顏的食物，我就每天做苦瓜黃瓜汁喝，這種飲品如何製作好喝呢？大眾養生網小編解答：苦瓜黃瓜汁製作
想到、就心酸問#我最艱難一段時間在喝苦瓜汁，希望可以達到減肥的效果，不知道該選擇早上喝還是晚上喝，因此我想問苦瓜汁什麼時候喝最好呢？大眾養生網小編解答：苦瓜汁什
放縱的情欲，問#最近我媽媽買了一個榨汁機，然後每天都給我們製作一些苦瓜汁來進行飲用，我都不想吃，不過好處比較好，請問苦瓜汁怎麼做比較有營養呢？大眾養生網小編解答
黑白式、格調問#我平時是很喜歡吃一些零食的，有時候晚上吃的甜食都是很多，可是現在變得很胖了，有時候直接想喝苦瓜汁減肥的，不知道可以嗎？大眾養生網小編解答：長期的
