頭發特別幹的時候也會變得非常的毛躁，如果頭發又幹又毛躁的話對心情來說也是非常不好的，頭發幹枯還特別的毛躁有可能是氣候給大家帶來的，但是也有可能是大家的飲食帶來的，很多人平時經常吃一些辛辣刺激的食物，不注意頭發的保養，長期下來頭發就會特別的幹枯和毛躁，那麼頭發幹枯毛躁到底該咋辦呢?
1、用保濕洗發水洗兩次
如果你的頭發曾經因為燙發染發受到了不同程度的傷害，那麼在接下來，你一定要選擇一些適合自己的有保濕功能的洗發水，這樣可以為頭發的失水，補充水分。
在遊泳完之後洗頭發要洗兩次。第一次主要是發根，將殘留在頭發上的汙垢和頭皮屑洗掉。第二次則是洗頭皮。
將適量的洗發水倒進掌心中搓揉起泡泡後以圓圈的方式按摩頭皮，這樣可以促進頭發的血液循環，然後用大量的清水衝洗頭發，直到將頭發完全洗幹淨。
護發素的塗抹也是保養頭發中不可缺少的步驟。可以為受損的頭發立刻補充水分。但是護發素不要塗抹在發根上，塗抹完之後用清水衝洗幹淨。
2、每周發膜滋養
每周最好能做1至2次的發膜滋養。即使是每天洗發，也不能使頭發恢複彈性，那麼，如果每周能進行發膜的專業嗬護，這樣便才可以使頭發得到深層滋潤效果。
每周最好能做1至2次的發膜滋養。即使是每天洗發，也不能使頭發恢複彈性，那麼，如果每周能進行發膜的專業嗬護，這樣便才可以使頭發得到深層滋潤效果。
洗完頭發後在頭發上塗抹上保濕發膜，用毛巾包裹頭發10分鍾之後用清水直接衝洗幹淨，頭發就會變得很柔順。也可以結合按摩，滋潤的效果會更加好。
這個方法不是每個人都可以用的，首先一定要看看自己到底是什麼因素造成的，如果自己經常燙發或是染發的話，那麼頭發肯定會幹枯厲害，甚至毛躁更厲害，麵對這個狀況的時候必須要讓自己的頭發多喝水，喝足水之後頭發有水分的話才不會出現幹枯的現象。
