很多的中老年人都反應自己的頸部疼痛，這是因為脖子內的肌肉有損傷。而且很多人都嚐到過落枕的滋味，其實生活中由於脖子的疼痛會給我們帶來很多的不便，那麼怎樣來預防頸部的損傷呢?今天就來為大家介紹一下脖子肌肉拉傷應該怎麼辦。
頸部損傷是指由於機械外力，或慢性勞損，或風寒侵襲等因素所引起的頸部肌肉、肌腱、筋膜、韌帶軟組織的損傷。並以局部疼痛、腫脹、功能活動受限為主要特征。好發於胸鎖乳突肌、斜角肌、斜方肌的上部纖維。該病臨床可分急性軟組織損傷和慢性軟組織勞損。頸部急性軟組織損傷多因外力所致;慢性軟組織勞損多係急性損傷治療不徹底、慢性勞損、頸部骨關節變化所引起的肌肉、筋膜炎。前者多發於青壯年，後者常見於中老年，有職業工種偏向。該病若施治即使一般都可治愈，但也有遷延難愈者。頸部器官尤其是頸部的大血管、脊髓等，都是重要的結構，此處受傷可危及生命，是法醫學上常見的損傷之處。
頸部血管損傷
頸部包含許多重要的血管，如頸總動脈、頸內動脈、頸外動脈、鎖骨下動脈、頸內靜脈等及其分支。頸總動脈及頸內靜脈有頸動脈鞘膜包繞，並為胸鎖乳突肌覆蓋，位置相對較深。
1.頸部動脈損傷
頸部受切、剪、刺作用，常形成開放性損傷，導致頸總動脈、頸內動脈、頸外動脈或鎖骨下動脈等大動脈受損，發生嚴重的出血。由於多為血管壁損傷，而非血管完全斷離，更不利於血管收縮止血，故出血迅猛，搶救不及時可於短時內致命。
火器傷或交通事故中, 常造成頸部損傷，創口常不規則，且多有異物存留, 容易傷及頸部的大血管。頜麵部槍彈創, 由於子彈壓力波的作用，也有的合並頸部大血管損傷。Sclafani等(1985)報道46例上頸部槍傷中，合並頸部動脈損傷的有24例，占一半多，而且24例中的18例發生頸內動脈損傷，說明頸內動脈容易受損。
若皮膚傷口小，或與血管傷口錯開，或創道深而窄，血液不易流出，可流入筋膜間隙形成大血腫，壓迫氣管引起呼吸困難。若血管損傷伴有咽喉、氣管的裂傷，出血後血液可流入呼吸道造成窒息。
2. 頸部靜脈損傷
外力所致頸部靜脈損傷，以銳器切創最為常見。頸部大靜脈破損時，可造成大出血，但主要危險還是空氣栓塞。由於靜脈管壁較薄，在頸根部的靜脈，靜脈壁與頸筋膜相連，故傷後靜脈不易收縮，常使斷端呈開放狀，頸靜脈腔內壓力極低，加上吸氣時胸廓擴張，胸腔負壓作用，空氣可由頸靜脈破裂口進入血循環。若大量空氣從破裂靜脈的向心端進入心髒，將導致右心腔及肺動脈空氣填塞，嚴重妨礙靜脈血回流及向肺動脈輸出，傷者出現紫紺、呼吸困難、胸痛等症狀，多突然死亡。
以上就是專業人士為我們介紹的頸部損傷的一些症狀，平時我們也要多注意自己一些生活習慣，比如說找一個比較適合自己的枕頭來睡覺，不要長時間坐著，這些因素都會引起脖子的肌肉疼痛。希望以上內容可以幫到大家。
