飲食是我們生活中非常重要的一部分，所以飲食健康也是我們健康的關鍵，對於食物和食品的安全都是重中之重，但是我們生活中的一些食物是有毒的你都了解嗎?那麼就來一起了解一下生活中那些有毒的食物。
1、蘑菇
我們都聽說過毒菌，也知道毒菌有毒。毒菌就是“毒蘑菇”。雖然有毒蘑菇比較容易辨認，但也不完全是這樣，所有來源未知的蘑菇我們都應該慎吃。
你可以仔細檢查一番以確定蘑菇是否有毒：無毒的蘑菇菌帽應該是扁平沒有突起，還應該有粉色或者黑色的菌褶(毒蘑菇經常是白色菌褶)，而且菌褶應該長在菌帽上，而不是莖上。你要記住，雖然通常這些鑒別知識適用於很多種蘑菇，但也不是真理。當然了，如果你沒有十足的把握，還是先不吃為好。
2、布丁——大黃
大黃是一種不起眼的植物，它能被製成幾種口味最佳的布丁，極容易在室內栽培。
大黃還是一種神奇的植物——除了它葉子上的不明毒性之外，它們還有一種腐蝕酸。把大黃葉子和水以及蘇打混合一起它的腐蝕性甚至變得更強。大黃的莖可食用，味道很棒，大黃的根可用於製作瀉藥和解毒藥。
3、杏仁
杏仁是最有用和最神奇的種子之一。獨一無二的味道和良好的烹調適用性讓杏仁成為數世紀以來廚房中餡餅的最流行成分。最具風味的杏仁是苦杏仁。杏仁有著最濃鬱的香味，深受很多世紀的歡迎。但是，有一個問題是，杏仁含氰化物。
苦杏仁在吃之前必須經過加工去毒。盡管如此，有些國家仍非法出售苦杏仁。新西蘭就在其中。另外，你也可以使用杏核中的杏仁，它們的口味和毒性差 不多。加熱可去除杏仁毒性，事實上，你可能不知道，現在美國出售生杏仁是非法的，所以，現在你買到的杏仁都是經過加熱去除毒性和細菌的。
4、櫻桃——葉子和種子
櫻桃是很常見的水果，可用於烹調、釀酒或者生吃。它們與李子、杏和桃子來自同一家族。所有這些水果的葉子和種子中都含有極高的有毒化合物。杏仁也是這一家族的成員，但是，它是唯一的尤其以收獲種子為主的果實。
櫻桃的種子被壓碎，咀嚼，或者隻是輕微的破損，它們都會生成氫氰酸。以後吃櫻桃一定記得不要吮吸或者嚼櫻桃種子。
5、蘋果——種子
大家都知道櫻桃跟杏仁中都含有氰化物，其實在蘋果的種子也有，就是沒有他們含量成分那麼高，有的人在不小心的時候也會吃下蘋果種子，一般吃少量是沒有事情的，隻有在吃下比較大的量的話人會感覺有些不舒服。
一個蘋果的種子不會毒死人，但是，隻要吃得多完全有可能中毒死亡。建議盡量不要舉行什麼吃蘋果比賽。順便說一下，如果你想吃蘋果，不料發現裏麵有一個蟲子，希望不是半個蟲子，你可以把蘋果放進一個鹽水碗裏，蟲子就會死掉。
6、蘇打——接骨木
接骨木樹很漂亮，相當大。樹上開滿散發幽香的小花。這些花可用來製作接骨木花酒和蘇打。
人們有時會把這種花弄扁，油炸了吃。但是，這其實是有風險的。接骨木樹的根部和一些其他部分的毒性很大，可導致嚴重的胃病。所以，下次你摘接骨木花吃的時候要確保吃的隻是花。
7、蓖麻油——籽
蓖麻油是我們小時候“頭疼”的眾多食品之一，蓖麻油常被添加到糖果、巧克力和其他食品中。很多人現在仍吃蓖麻油。還好，我們購買的蓖麻油是經過加工的安全食品，蓖麻籽是致命的。
一顆蓖麻籽就能毒死一匹馬，它的毒性來自蓖麻毒素，這是一種非常有毒的物質，以致於采集蓖麻籽的工人們必須遵守嚴格的規範以避免意外死亡。盡管如此，很多采集蓖麻籽的工人仍會不慎中毒。
8、河豚
河豚毒性很大，1克河豚毒素能使500人喪命。在日本，河豚廚師必須訓練有素，要經過一番考試後才能獲得從業證書。培訓要經過兩到三年。為了通 過考試，廚師們必須先經過筆試，然後展示他的削切水平。最後一項考試包括廚師吃他切下的河豚。隻有30%的人能通過考試，這並不是說其他人因為吃下他們削 切的河豚被毒死了，而是他們沒有通過前兩項考試。河豚隻有肉是可吃的，因為河豚肉中的毒性較小，河豚毒可能會讓嘴上有刺麻感。
看到那些生活中的有毒食物之後，希望大家在以後的飲食中盡量避免食用這些可能有毒的食物，避免對身體健康帶來一些不必要的危險。
