三九灸讓你這個冬季不太冷

隨著全國範圍的大降溫，嚴寒已經來到了大家身邊，女性每年這個時候都會出現手腳冰涼，這主要是和女性屬陰的體質有著密切關係，中醫療法的三九灸大家都了解過麼？下麵由中醫專家教大家如何進行艾灸療法。

針灸是中國傳統醫學的結晶，醫師通過對患者穴位的施針，來達到打通穴位脈絡的作用，幾千年來一直廣泛用於臨床。

通常認為針和灸是同一種療法，其實並不是這樣。雖然它們都是建立在人體經絡穴位的認識之上，但針療產生的隻是物理作用，而艾灸是藥物和物理的複合作用。而且兩者治療的範圍也不一樣，所謂“針所不為，灸之所宜”，指的就是其中的區別。

而艾灸是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。和針灸的作用類似，但由於使用了藥物，一般來說比針灸效果更好。

艾灸分為兩種，一種是使用艾草加金針的。另一種就是直接用艾條懸灸。兩種方法因人而異。都是適合三九天來保健治療的。

中醫科提醒您，艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。

三九天，使用三九灸能很好的讓四肢暖和。怕冷的mm還不快去灸一下。