女性每個月都會有月經來潮，如果月經規律，說明女性的身體也是健康的，雖然說每個女性的月經周期有所不同，但是如果月經周期發生異常的話，女性就會感到有些擔心，比如在月經提前5天來潮的時候，許多女性就會擔心這是否正常，會不會是疾病找上門來了，下麵來看看專家的講解。
月經準時來，女性可能會有幾天不舒服的感覺，但是畢竟是安心的，但要是月經來臨的時間提前了，女性就會感到擔心了，有的女性會出現月經提前5天的情況，那麼這種現象正常嗎？下麵專家來介紹下。
月經提前5天正常嗎?
正常女性的月經周期為28天左右，如果月經來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱為“月經先期”，亦稱“月經提前”或“經早”如僅超前3-5天，且無其他明顯症狀，屬正常範圍.偶爾超前一次，也不算月經提前。現代醫學認為，影響月經提前的因素主要有內分泌失調，子宮疾病，婦科炎症，精神因素，情緒波動，環境改變，藥物影響，勞累，壓力過大及營養狀況等.比如吃了避孕藥，或是身體內某些微量元素失衡，還有情緒不穩定等都會引起月經提前的。
月經不調注意事項
1.請養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血循，並可減少服藥時間。
2.在水上活動或一般運動後，請速擦幹身體著衣，勿貪涼吹風;若不慎淋雨應盡速吹幹頭發及換衣保暖;月經期間應避免水上活動。
3.日常作息——不要熬夜，以免影響生理節律及內分泌協調性。
4.情緒保持平和，緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。
由此可見，如果隻是單純的月經提前5天來潮，而沒有其他的不適症狀，那一般是正常的現象，女性不需要擔心，而如果月經提前的時間比較長，且經常出現，那就有可能是疾病引起的，或是壓力、勞累等因素造成的，需引起注意，對症處理。
