美麗與醜陋全在於自己生活的一些習慣性動作，生活的小細節舉動長期的重複做，可能會影響你十幾年後的麵容哦，快來看看改掉這些使自己容顏變醜的動作吧：
1、常常單手支撐臉部
發生時段：開會、閱讀、思考.....出現頻率較高。經常這樣做會給麵部造成永久的細紋。手掌托住腮部，擠壓臉上皮膚，長此以往每次擠壓的皮膚會形成永久的細紋，皮膚幹燥沒有水份形成的細紋是可以改善的，可這樣的細紋確實無法消除的。
2、皺鼻子
發生時段：各種笑態，特別是大笑，長期這樣的舉動，即使是年齡小的女孩也會有折子紋的，臉部最容易出現折子的是表情肌肉部位，如眼睛尾部、額頭上等。肌膚由於各種表情會出現不同折子紋，經常重複這樣的表情，折子也會重複，時間久了，就會形成表情紋路。
3、習慣用左或右邊牙齒
發生時段：有的人有這個習慣，每天用餐隻用一邊的牙齒嚼食物，長期這樣的舉動，會使你的臉部左右大小不一樣。經常嚼食物的那邊肌肉得到鍛煉會變大，與另一邊的臉部不對稱，長期會影響臉部的美觀。
4、擠青春痘
發生時段：每個人都要經曆長青春豆的時候，這時我們總想把它擠破，後果就是會留下疤痕，自己用手擠破豆，沒有經過消炎會使皮膚紅腫，留痘痕。因此一定要控製自己的手，輕的是可以讓它自己恢複，稍嚴重的也可以去專業場所處理。
檢測自己的生活小動作，讓美麗常在吧！
