吃螺旋藻有什麼好處？

螺旋藻現在已經被人們認為是最具有營養價值的食物之一了，螺旋藻最基本的好處就是其豐富的營養元素容易被身體所吸收，而且螺旋藻還可以增加人們對病毒的抵禦能力，對於高血壓以及高血脂等疾病的預防有很好的功效，對女性們來說還可起到美容養顏的效果。