螺旋藻的吃法很多，作用也很多。螺旋藻可以減輕癌症放療、化療的毒副反應、提高免疫功能、減肥等作用，但針對不同人群螺旋藻的吃法也不一樣;今天小編就跟大家介紹不同人群應該怎樣吃螺旋藻。
1、日常保健：每天3次，每次2-4片。飯前半小時食用或一小時。睡眠不好可在睡前加服2片。
2、學生保健：課間操期間食用4片或每天2次，每次2-4片，飯後半小時食用。
3、厭食症、營養不良症、貧血症患者：每天3次，每次4-6片，飯後半小時食用。
4、輔助治療病情患者：每天3次，每次4-6片，飯前半小時食用或一小時。
5、肥胖者：每天3次，每次6-9片，飯前半小時食用。
6、病後體弱者：每天3次，每次4-6片，飯後半小時食用。
7、孕婦、產婦、乳母：孕期第4-7個月，每天3次，每次4片。第8個月至產前，每天3次，每次4-6片。產後：每天2-3次，每次4片。以上均為飯後半小時食用。
日子真甜蜜問#我去雲南旅遊的時候，導遊推薦我買格林斯通螺旋藻，我看在導遊麵子上買了兩大袋，可是買完之後不知道這種螺旋藻有什麼功效。大眾養生網小編解答：選擇螺旋藻
〓泡沫的悲傷℡問#我之前大病一場，之後就一直起色不好，很容易疲勞，因此這次老公出差特地給我帶了螺旋藻片，我以前一直沒有吃過這種東西，不知道到底該怎麼吃，螺旋藻片
不愛才曖昧#問#我腸胃不是特別好，同事推薦我吃螺旋藻，我吃了一段時間，今天開始忽然拉肚子，整個人都快脫水了，吃螺旋藻會拉肚子嗎？大眾養生網小編解答：螺旋藻是一種
雨打芭蕉殘問#我去年的時候買了一些螺旋藻片回來準備調理身體，但是年前的時候太忙沒時間顧上吃，而且買的時候也沒看日期，現在發現才三個月就已經過期了，想問螺旋藻片過
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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