經常性喝菊花茶好嗎

我的工作是互聯網工作，經常麵對電腦，眼睛容易疲勞，有朋友說像我這種的工作的人應該經常喝菊花茶，進而起到保護眼睛的作用，但我知道菊花茶是一種藥材，經常性喝菊花茶不知道好不好

你好，作為中醫藥物的菊花茶，具有疏散風熱、平抑肝陽、明目清肝、解毒清熱的功效，現代醫學也認為菊花茶豐富營養物質具有抗菌等諸多功效。但菊花茶畢竟是藥材，所以也有著自己的適應症和禁忌症。由於菊花茶偏涼性，所以體質偏寒的人不好喝，如果是想發揮菊花茶的功效，那麼不妨放入點枸杞。脾虛胃寒的人喝菊花茶容易引起反酸等胃部的不適。另外需要說明的是，菊花泡茶不宜長期連續飲用。