檸檬皮能不能吃?

關鍵詞:檸檬皮怎麼吃功效飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我有時候喜歡買幾個檸檬,在用檸檬泡水的時候總是把檸檬皮去掉,朋友說我特別浪費,我想問一下,檸檬皮能吃嗎?

    大眾養生網小編解答:

    檸檬皮是可以吃的,我們在用檸檬泡水的時候,一般都是把檸檬洗幹淨連皮切成片兒,直接泡水喝,具有排毒養顏美容的功效,特別適合女人喝。另外檸檬皮還可以剝掉曬幹,和橘子皮一樣,放越久越好,就是所謂的陳皮,泡水的時候放進去,喝了對身體有好處,要注意存放,不要返潮了。但是檸檬皮含有感光因子,新鮮的檸檬喝的時候最好是在晚上,白天喝了出去容易吸收紫外線,造成色斑。

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