螺旋藻好嗎，有什麼功效

優質的螺旋藻確實對人體有著很好地療效，適當的食用優質的螺旋藻可以有效地改善人體的代謝機能，提高人體的免疫功能，增強體質，補充許多人體所需的營養物質和微量元素，是一種極好的養生品和保健品。尤其是對於糖尿病、高血壓患者等，服用螺旋藻能夠起到一定的降血脂、減壓的功效。因為螺旋藻中的脂肪酸都是屬於不飽和的，不會導致肥胖，此外，螺旋藻屬於堿性食物，對於腸胃病患者也有很好的輔助效果。