青少年臉上愛出油怎麼辦

與成人相比，青少年更容易造成臉部或頭發出油的情形。之所以這麼說，主要是青少年活動能力強，所以分泌的汗液較多，如果本身是屬於油性皮膚，加上飲水不夠充足，那麼更容易導致臉上愛出油的情形。對於青少年臉部愛出油的而言，要養成多喝水的好習慣，不要覺得渴了才喝。另外可以選擇控油方麵的洗麵奶或類似的保健品，每天經常洗臉對抑製皮膚油膩也具有重要的作用。另外，青少年油膩與喜歡吃油炸食品、高脂肪食物也有密切聯係，要注意遠離這些食物，多食新鮮蔬菜瓜果。