幹的鮑魚要怎麼泡發比較好?

關鍵詞:幹鮑魚怎麼泡發功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的朋友送了我一箱幹的鮑魚,我不知道怎麼處理它,所以到現在還沒吃,我想學學怎麼做鮑魚的,不知道怎麼泡發幹的鮑魚?

    大眾養生網小編解答:

    鮑魚是海洋中營養價值極高的海產品之一。是一種傳統名貴的補品。具有豐富的優質蛋白和鈣、鐵等微量元素,滋補功效非常好。幹鮑魚的泡發方法是清水泡發,將幹的鮑魚洗淨後放入砂鍋中然後持續加熱10小時以上,再撈出剝去黑皮,去堿,再放入開水裏去堿、漂濾。直至鮑魚發白,不再有堿味即可。需要注意的是一定要用慢火、砂鍋來燉,這樣才能將營養成分完全釋放出來。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃