女兒現在快十個月了所以我想給她斷奶,但是我回奶特別慢,乳房脹痛的受不了,不知道吃竹筍會不會對回奶有好處?
小編解答
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大眾養生網小編解答:竹筍性寒,哺乳期婦女食用時會出現回奶現象,但不能多吃,長期食用不僅會導致回奶,還會損害你的胃腸消化功能,不利於營養的消化和吸收。回奶的方法有很多,通過飲食來回奶是其中的一種,但是生活中很多哺乳期媽媽多采用循序漸進的母乳喂養來減少乳汁的分泌,逐漸減少孩子對母乳的需求,還可以在孩子斷奶的時候購買吸奶器,這樣也可以緩解奶漲。
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