如何做薑糖水比較好？

我是一個特別怕冷的人，今年冬天好像特別冷，聽說薑糖水能夠暖胃，我就想著煮些薑糖水來喝。薑糖水可以怎麼煮呢？功效有哪些啊？

薑糖水是一種食療方法，生薑味辛性溫，具有一定的發汗解表的功效，因此薑糖水具有防治感冒風寒的效果，另外頭痛鼻塞患者喝一些薑糖水也能夠幫助改善情況。女性在月經期間會比較怕冷，也可使用薑糖水來起到祛寒的效果。薑糖水的做法非常簡單，隻需用生薑切絲煎水後加入紅糖即可，可以在睡前服用薑糖水，服用後睡臥蓋被取汗能幫助祛除體內寒氣。