經期能喝薑糖水嗎

作者:小雨  時間:2014-08-30 20:25:28  來源: 大眾養生網

經期是指月經期間,月經期間是能適量喝薑糖水。

女性來月經是屬於正常生理現象,主要是因為卵巢分泌雌激素在刺激子宮內膜脫落之後形成,來月經一般會維持4天到7天左右時間,在月經期間可能會出現腹部疼痛和身體乏力等症狀,在月經期間可以適量喝一些薑糖水。薑糖水主要是用生薑和紅糖經過加工製作而成,在喝了之後可以起到解表、散寒和暖宮等作用,還能加快子宮內膜脫落和排出。

在喝薑糖水期間還需要好好控製好攝入量,才能減少消化係統刺激。

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