血熱氣虛應該要怎麼辦呢？

我感覺自己經常會有全身無力的現象，而且動不動就會出汗，特別難受。後來去看了中醫，說是我有血熱氣虛的現象。有了這種現象應該怎麼辦？

血熱和氣虛往往是相伴發生的，該類人群常常會有全身疲倦乏力、頭暈心悸、經常出虛汗的症狀。治療該類現象需要從降血熱以及補氣入手，可以選擇具有補氣效果的藥物服用，傳統中藥中的人參,黃芪都是很好的選擇。另外在飲食上也需注意著點，可以多吃些鵪鶉、牛肉、蘑菇、大豆來補氣。另外這類患者不能吃胡椒、山楂、大蒜、中指等食物，以免加重病症。另外還需注意保持情緒穩定，不要有抑鬱，悲傷這樣的情緒。