靈芝草要怎麼吃?

關鍵詞:靈芝草作用功效營養價值

小編解答

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  • 有一次媽媽帶我去遠房親戚家探親,是姑媽家,她有個鄰居挖到了很多靈芝草,曬在院子裏,聽說是有名的藥材,那它該怎麼吃?

    大眾養生網小編解答:

    首先應該知道,靈芝是種很出名的藥材和補品,能夠治療很多很麻煩的病症,比如可以治療腫瘤,氣管炎,胸部發悶,還可以提高記憶力等,有很多對身體好的作用,至於怎麼服用,一般來說可以切成片狀,泡在水裏喝,有喜歡喝酒的人可以把其切完放入酒桶中,但是不能和食物一起煮,因為靈芝的味道是苦澀的,還可以和蜂蜜一起煮著喝,把靈芝又煎又煮後喝那個液體是最好,更好的是把這個液體和靈芝的碎末一起喝。

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