棗和梨能一起吃嗎,對身體有好處嗎?

關鍵詞:怎麼吃功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時喜歡吃梨,最近我媽看我大姨媽來的時候肚子疼就給我買了一下紅棗,但是我一直都有胃炎。吃東西很小心,不知道梨和棗可以一起吃嗎?

    大眾養生網小編解答:

    在胃炎的時候是可以吃紅棗的,特別是在來例假的時候,多吃紅棗可以益氣補血,而且梨中含有豐富的水分,多吃還可以潤肺。對於患有胃炎的患者來說。是需要多注意飲食調理,不但不能亂吃食物,還要知道攝入的食物對身體是否有好處。建議胃炎的患者多吃一些清淡能夠促進消化的食物比如說青菜和水果,但是你還要注意不能吃油膩、生冷、辛辣的食物這些食物對胃部刺激大。

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