奶水不足引起的原因很多,如果奶水不足嬰兒的發育不能保證正常,所以奶水不足的時候要通過飲食來改善,首先哺乳媽媽要多吃些肉類食品,有些哺乳媽媽的體質需要肉類來刺激下奶,有了肉類的攝取就會好很多。要不就是多吃些豬蹄來補奶,很多奶水不足的哺乳期媽媽都是用豬蹄來下奶的。還有一個辦法就是用鹿角衝水喝也可以下奶,所以建議還是多用幾種方法試試比較好。
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